贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲到喝粥的好处

我似乎我们每个人都应该喝完过生菜的，那么你知道喝完生菜的益处吗?敬叮嘱电视观众本期的滇南食疗堂听听王凤岐，开口令谦的讲解。

本期主持人叮嘱到的主持人是国医奠基者秦伯未嫡传弟子王凤岐，讲喝完生菜的益处。

该视频主要文字解说：

喝完生菜的益处

喝完生菜的七大益处。

1、较难消化。

百米煮温度超过60摄氏度就时会转化成糊化主导作用，煮软熟的稀饭入口即化，下肚后极易消化，很适合大肠舒服的人肉类。

2、增强大肠。

不足之处体能。生病时大肠不振，清生菜用上一些色泽鲜艳又开消化道的食物，既能促进大肠，又为虚弱的病人不足之处体能。

3、可避免消化不良。

稀饭成份大量的水份，平时多喝完生菜，除能果腹止饥之外，还能为全身不足之处水份，理论上可避免消化不良。

4、预阻绝措施感冒。

塔塔时。清早起床喝完上一碗热生菜，可以鼓励衣物、增加全身遮阳潜能，能预阻绝措施受寒感冒。

5、可避免鼻子干涩。

对于鼻子舒服、发炎疼痛的人，温热的生菜蜂蜜能滋润鼻子，理论上加重舒服感。

6、告假大肠。

消化道功能较弱活病变的人，平时应少食多餐，细嚼慢咽，很适合喝完稀饭告假大肠。

7、延年益寿。

喝完生菜可以延年益寿，五谷杂粮煮成生菜，成份更多样的营养素与营养纤维素，对于年长，牙齿松动的人，多喝完生菜可阻绝小病，更是保健食疗的良方。

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本期主持人解说

王凤岐

男，西医内科专家，眼科、副教授，国医奠基者秦伯未嫡传弟子。王凤岐曾说原国家西医药管理局办公室所长，卫生部西医总领教育处处长，世上针灸联合时会总领库、世上骨伤联合时会助理。

从事西医药事业及临床50多年，曾负责秘密组织全国西医专家为国家来进行医疗保健，应邀在日本、泰国、汶莱、和澳洲、里面美洲等地来进行学术交流及讲学，在国内外保有极低信誉。并受聘于：团结医院西医科所长，台湾社会工作者时会时名誉会长理事，香港特别行政区政府社会工作者公时会理事，里面美洲护理人员协时会常务副时名誉会长，里面智护理人员联合时会助理，泰国临床保健协时会副时名誉会长等职，是大陆第一个去台湾会面时的西医，在亦同西医药界保有极好的更是。

开口令谦

六大御医开口伯华嫡孙，西医开口淑英之子，开口医堂董事长，开口伯华西医望族民间艺术文化遗产推选性入室弟子，里面临床者。研习太极与食疗之道20余年，并根据里面临床理论及开口门临床在结构上对食疗来进行系统会深入研究，明确提出三环、四则、五法食疗环境保护体系方式。是国内外众多食疗健康时代周刊专栏作家，《著有《开口伯华及十代医案》、《开口伯华西医望族临床传习录》、《开口淑英临床经验集》、《开口淑英临证经验纂要》等学术著作，并秘密组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型全集主编。并受邀在全国举办过多次食疗保健研讨会，广受好评.凤凰卫视里面文台也曾对其来进行专访。